Lauranne V.

Pause Yoga

13200 Le Sambuc - Membre Skilto depuis presque 13 ans

Les cours de l'association pause yoga s'articulent autour de trois axes : ~ l'éveil pulmonaire et la mobilisation de la cage thoracique ~ les postures traditionnelles (asanas) ~ la détente et les exercices respiratoires (pranayama). Cours hebdomadaires (séances d'une heure et demie) - le mercredi à 19 h 15 - le jeudi à 18 h au Méjan, place Nina Berberova, à Arles Accès : l'entrée se fait par la même porte que pour le cinéma. Empruntez l'escalier de droite, près de la librairie nature. La salle est au 1er étage. 290 €/an (le règlement peut être échelonné) séance d'essai : 10 €

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